【中古】 健診でコレステロール・中性脂肪が高めですよと言われた人の本 ／奈良昌治(著者),中村治雄(著者) 【中古】afb
奈良昌治(著者),中村治雄(著者)販売会社/発売会社：法研/法研発売年月日：2001/05/12JAN：9784879543875
- 商品価格：110円
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- レビュー平均：0（5点満点）
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ヨーグルト・煮干・味噌・ナッツ・抹茶‥
朝食後だったけれど、中性脂肪が過去約10年間で1番低い値でした
何が良かったのかな‥‥年末の体調不良が効いたかな@HANAKO73548165 2020/01/23 08:42
RT @yk_kp05: 📮‣‣‣🎁
当選のご連絡を頂いておりました💌
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『 伊勢の卵 』(赤玉6個入4パック)😳
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EPA・DHAを含む‼️
中性脂肪を下げる"日本初✨"の
とても嬉しい卵を頂きました( 'ω' و(و"♪
まずは卵かけご飯で頂い…@otokudou 2020/01/23 08:57
RT @ns_ku1: 喫煙はLDLコレステロールや中性脂肪を増やし、HDLコレステロールを減らします。LDLの変性が促進されると、さらに動脈硬化の危険が増します。
@kuroineko051 2020/01/23 06:23
歩く（ウォーキング）ことで代謝が良くなり中性脂肪を分解する酵素が活発に働きます。
さらにストレス解消や安眠などの効果も期待できる。
買い物に行くのに歩いたり通勤通学の時に一駅分歩いても良いでしょう。@mattu42 2020/01/23 05:44
第7の栄養素と呼ばれるフィトケミカル。
高い抗酸化パワーに注目！
抗酸化以外にも…
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・イソフラボン（大豆など）…中性脂肪を低下@utukusikuikiru 2020/01/23 05:36
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