【中古】 中性脂肪の高い人がまず最初に読む本 病気を防ぐ!健康図解シリーズ3/主婦と生活社【編】,西崎統【監修】 【中古】afb
主婦と生活社【編】,西崎統【監修】販売会社/発売会社:主婦と生活社発売年月日:2010/05/14JAN:9784391138931
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主婦と生活社【編】,西崎統【監修】販売会社/発売会社:主婦と生活社発売年月日:2010/05/14JAN:9784391138931
実は…
@rockers6824 2020/01/23 09:37
中性脂肪26歳から千ごえ
生命保険で一週間酒を抜いて血液検査してください
なんと36まで下がりました
今は……聞かんで下さい
タバコにギャンブルは止めれても🍺はやめん(・∀・)☆(゜゜;)\(--;) https://t.co/61hnrZzzh6
まずこれ舞茸最強説! マイタケXフラクションは、
@pochi_boo 2020/01/23 08:07
血中コレステロールや中性脂肪を下げ、血圧を下げる。
血糖値も下げる効果がある。
https://t.co/KsREHLN6UU
☘ドコサヘキサエン酸(DHA)☘
@UC5qSw9cGyPdkUm 2020/01/23 09:58
DHAには、血液中のコレステロールや中性脂肪を減少させ、血液の循環をよくする効果があり、動脈硬化・心臓病・がんの予防につながる。
不飽和脂肪酸は脳の働きを活性化するので、脳卒中や認知症の予防… https://t.co/J8LAQufdBq
コレステロールや中性脂肪を
@harukacooking__ 2020/01/23 00:57
減らしたい人は、
たまねぎを熱して
食べるのがおすすめ!
血糖値を下げたい人は、
サラダなど生食がおすすめ!
どちらの場合も、
切ってから空気中に
15分以上放置してから食べると、
栄養成分が安定… https://t.co/GkIPhqOPsZ
舞茸は低カロリーであり、その上食物繊維が多く含まれているので、便秘によるぽっこりお腹の方におすすめです。また、MXフラクションという成分も含まれており、中性脂肪を下げたり、悪玉コレステロールを分解するなどの働きがあるので、ダイエットにはもってこいです。
@derman0131 2020/01/23 05:07