中性脂肪を減らす、おからのおかず (単行本) の詳細 出版社: 角川マガジンズ レーベル: レタスクラブMOOK 作者: 白沢卓二 カナ: チュウセイシボウオヘラスオカラノオカズ / シラサワタクジ サイズ: 単行本 ISBN: 4047311442 発売日: 2012/06/01 関連商品リンク : 白沢卓二 角川マガジンズ レタスクラブMOOK
＜あずき＞あずきの皮にはサポニンを含み、中性脂肪やコレステロールを低下させる働きがあります。
@sodewe02308 2020/01/23 09:56
アルコールのカロリーについてはそう単純ではないらしい。確かにアルコールで血糖値が上がるってことはなさそう。とはいえ血糖値が下がらなくなる（血糖を消費しなくなる）方向ではあろうし、アルコール代謝に伴う中性脂肪の話もあるしなあ。
@kymd23 2020/01/22 23:20
揚げ物や牛、豚、鶏の動物性脂肪は血中の中性脂肪を増やし、皮脂の分泌を増やすので注意が必要です。
@no_niki_bi 2020/01/23 08:52
チョコレートの原料にであるカカオには老化を抑えるポリフェノールが、カカオバターにはコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあります♪ チョコレートは美容や健康にいい！
@s97298808 2020/01/23 09:00
ドックの結果来た。
中性脂肪の低値更新だよ、、
何なの、、こんなにデブなんだよ、ほぼメタボなんだよ、、どうすりゃ良いの、、@Richard_1123 2020/01/23 09:46