おからダイエット 関連ツイート
ダイエットに向くお菓子は野菜やおからが入っているお菓子ですよね。でも精白された砂糖がたっぷりだったり、トランス脂肪酸が多いマーガリンやショートニングなどがたくさん使われている時はお肌によくありません。ダイエットにも不向き。品質が良いお菓子を選ぶか手作りしてみましょう。
@koreiiine0402 2020/01/22 23:40
🙋🏻♂️始まってるよ(旦那)ダイエット
今のところ ゆる～くやってますけど…
🙋🏻♀️わしも参加中
正月以来ラーメン食べてないし~
＋α(つきこんたらこ・おから・なすの揚げ浸し油切り・もやしツナマヨ)
#ツイッター晩酌部 ←… https://t.co/lIod1YN8tB@jiiin42 2020/01/22 16:29
体重は順調に落ちてきているのに食欲がおちなくて困っている😇間食はしなくなったし、カロリーコントロールはちゃんとしてるけど、それだと足りなくて、食後におから蒸しパンとお茶を飲むとお腹いっぱいになるからいつも食べちゃう😇おから蒸しパンダイエットみたくなっている😞
@ToushituDaisuki 2020/01/23 21:01
◻生おからのレシピでダイエット❣
簡単で美味しい人気料理10選🔲
➡ https://t.co/u18NjGBwqV
ダイエットにぴったり❣
⤴簡単生おからサラダレシピがコレ❣
#やせるメニュー #やせる食事@dietrecipe11 2020/01/23 17:13
RT @88mamemame881: #ランチ
▷🐷しゃぶ
▷レンチンネギ
▷茹🥚
▷小松もやのお浸し
▷レタス
▷おから蒸しパン
▷コーヒー
574kcal糖質7g
あら…糖質低すぎたかな？おやつと夜で調整しよう！ジム、行ってきます٩( ᐛ )و
#まめ太郎ごはん #糖質オ…@ReaperYm 2020/01/23 22:10