粉寒天 おすすめサイト
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中! #ダイエット RT @pole_men: トリセツ ver.2012.02 【おてがる杏仁豆腐♪】 RT @pole_men: 🌊おはぽーる👋 【ダイエット中のおやつ☆豆乳くず寒天】
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✅#ふわとろオムライスチャレンジ
✅粉寒天ダイエット始めました
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✅家族ラブ😍
✅ツイートはのんびりマイペース
✅変な視点からツイートしてるらしい
ぜひつながりましょ
✅スイー…
①粉寒天小さじ1を200ccのお湯でふやかし温めた牛乳150ccを加える
②砂糖大さじ2とアーモンドエッセンスを加えて器にうつす
③粗熱が冷めたら冷蔵庫で冷やす
④お好みでフルーツを添えて召し上がれ♡ https://t.co/svRbYMgRhU
☑️英単語+20→15日目:計300語予定
☑️ヒアリング問題
☑️粉寒天ダイエット9日目
☑️ジムで筋トレ
☑️♪練習♪
☑️ブログ書く
英単語も気づけば300語。
400語いったら模擬試験アプリに挑戦します🤓
メリハリつけて…
●材料
くず粉―30g
粉寒天―5g
水―200cc
豆乳―200cc
黒蜜―適量
きな粉―適量
●作り方
1.お鍋にくず粉、寒天、水を入れよく混ぜる。
2.弱火にかけて透明になるまで熱する。
3.豆乳を加えて混ぜ、型に流して冷やす。