ウエイトトレーニング 関連ツイート
もうこれはTwitterレベルで
144文字で収められない
単文で言うと
自転車は、特に止まらなくていいピストは転がってなんぼ
走りは球技は止まらないとダメ
タイムトライアルは止まらなくていい
ウエイトトレーニングはシーソ… https://t.co/7fezXo8knR@shiotapower 2020/01/23 20:41
野球選手はさまざまなトレーニングや
練習を繰り返しますが、
その中でもウエイトトレーニングは
重要だとされております。@89daisukikyuzi 2020/01/23 14:07
あ～あ
こういう顔をウリにしまくってるのの結婚報道とか
見てると劣等感がわいてくるのぅ
知らない人だけどカワイイね！いいね！
ムカツクからウエイトトレーニングでもするかな・・@fCadavers 2020/01/22 23:52
夜のウエイトトレーニングで美肌を手に入れる⇒ウエイトトレーニングの後は成長ホルモンの分泌が増え、睡眠をとることで更にアップします。免疫力の向上や、脂肪燃焼、疲労回復などにも効果があります。
@superc787878 2020/01/23 19:08
ウエイトトレーニングも良いけどもうちょっと体幹とか有酸素多めとかのがいいのかな。ストレス解消なら格闘系も良さそうだけど痛いのやだしな…４月までにリバウンドしたら元も子もないのでとりあえず家で頑張るか😭
@kaya0v0 2020/01/23 12:31