ミックスナッツ 関連ツイート
11日目【良食】朝ごはん
・オーバーナイトオーツ
(干し柿、レーズン、ミックスナッツ)
・りんご
・バナナ
・白湯
オートミールとヨーグルトの割合が良くなくてヨーグルト感なくなった(笑)
#れいら月曜断食やるってよ
#月曜断食 https://t.co/8q4LQ6pE57@reila_15 2020/01/23 07:28
反省点
朝は食えないのに無理やり食べて血糖値ドバドバな気がしたので明日からはバナナ、シリアル、豆乳、ヨーグルト、ミックスナッツ、ドライフルーツのいずれかを混ぜて食べるくらいにしようと思います。@nobuyuki514y 2020/01/22 22:08
ミックスナッツ食べよ。もちろん無塩
@coconana_tamabo 2020/01/22 22:57
今日食べたもの🐷🍴
おやつにミックスナッツと鶏のささみくんせい🐔
#ダイエット記録 https://t.co/mTe0UwVkg3@MAX54159022 2020/01/22 21:06
糖質制限の漢、食卓のミックスナッツを食んだ結果 https://t.co/whRUwNIfIL
@RexZhou3594 2020/01/23 00:51
