サツマイモ 関連ツイート
RT @attokizuitara_a: おはようございます🌅
@attokizuitara_a 2020/01/23 09:10
一日で一番大事な朝食
一日の活力の源です‼️
人参、レンコン、ゴボウ、玉ねぎ、ジャガイモ、
サツマイモ、ショウガ、大豆など
根菜を中心の煮込み
薄みそ仕立てです
食べるときはオリーブ油を加える
これで元気をも…
またもやうどん笑
@honnnomushi_031 2020/01/23 08:26
サツマイモはオーブンで焼いた https://t.co/jetZxQwNBS
安納色サツマイモ←何?
@cotton_tonn 2020/01/23 09:36
ピタピタ水を含ませたキッチンペーパーで包みビニール袋に入れて
レンジ🍀
600Wで1分30秒の後
200Wで13分チンしたよ
200Wでの所要時間は芋の大きさで加減するのだけど
足りなかったら足すようにし… https://t.co/DKqxGD7R6w
むくみには「カリウム」を摂るのが効果的☆ カリウムが豊富な食材は・ひじきなどの海藻類 ・バナナ ・納豆や豆腐などの大豆製品 ・いも類(特にサツマイモ、里芋) ・野菜や果物(特にアボガド・ほうれん草・ブロッコリーが効果的)
@1_yasetai 2020/01/23 11:02
おはよう👋😆✨☀️ございます♥️
@B26510046 2020/01/23 07:33
今朝はサツマイモたっぷり🍠ライスに一晩置いたゆうべのカレーたっぷりかけて いっただっきまぁす♥️
寒さなんかに負けるもんか❗️
#カレーライス https://t.co/aEw3Ku4PW7