サツマイモ 関連ツイート
食育もね
@showinvic 2020/01/23 10:10
間違って伝わっているのが多い
主にとるべきは原始人の生活様式なので
タンパク質中心がよい
口臭原因、虫歯原因の
白米ばかりは避ける
炭水化物はじゃが、サツマイモ
春雨、麺類
中医学発祥の中国系の人は
生野菜食べません
蒸… https://t.co/BKfcmMNeXA
1/22(水)
@chi0881 2020/01/23 07:52
寝起きプロテイン
朝 そば
昼 千切りキャベツ 切れてるサラダチキン キムチ
夜 鶏胸肉 サツマイモ
プロテイン×2
アーモンド効果
チョコ
昨日の【梅活(食後のおやつ)】は「あられ処仁の蔵」さんの砂糖付梅あられ😍
@RyuKaTYMS 2020/01/23 08:10
「素朴な感じかな?」と思っていたのですが、一つ一つの見た目が華やか&美味💕
もう一つのデザートは、近くの八百屋さんが発注しすぎたとお裾分けしていただいたサ… https://t.co/9nvNyTMzPu
#朝食 #メニュー
@kaoruimg1 2020/01/23 07:37
・豚肉の長ネギ巻き
・サツマイモとワカサギ天ぷら
・舞茸と玉ねぎの味噌汁
・ヒエを混ぜた白米
・定番のヨーグルト納豆
・定番の青汁牛乳 https://t.co/6ZvGLbzAce
@BEeiHSbD0nG8WUX みーさん
@jy4993 2020/01/23 10:50
ありがとうございます
今朝は、
大好きなサツマイモでの
ケーキ🎂を食べてご機嫌
でした
私だけでなく
私の仕事の日は
息子君達が在宅ワークしてくれたり
少しでも穏やかな生活を
させてあげたいと思います
今日も良い1日を(^^)/