小麦 関連ツイート
RT @PandaKanpo: 過食で困っている人へ
糖質制限は今日でやめにして、ご飯（コメ）を食べましょう。
ただし、小麦と砂糖と揚げ物は徹底的に控えましょう。
そして葉物野菜ときのこ類、海藻類を加熱してたっぷり摂りましょう。
小腹が空いたらナッツや果物を。とりあえず…@oyuki22A 2020/01/23 13:31
RT @PandaKanpo: 小麦自体が悪いんじゃなくて、小麦メニューはだいたい味が濃くて油っこいものが多いです。
これらは消化系に熱をこもらせると中医学では考えます。この熱は亢進状態をつくるので、食べても満腹が得られなくなる。
逆に葉物や果物などは熱を冷ますのでおすすめ…@7pun_yo3 2020/01/23 13:49
RT @PandaKanpo: 過食で困っている人へ
糖質制限は今日でやめにして、ご飯（コメ）を食べましょう。
ただし、小麦と砂糖と揚げ物は徹底的に控えましょう。
そして葉物野菜ときのこ類、海藻類を加熱してたっぷり摂りましょう。
小腹が空いたらナッツや果物を。とりあえず…@yzyzkyunkyun 2020/01/23 13:25
RT @PandaKanpo: 小麦自体が悪いんじゃなくて、小麦メニューはだいたい味が濃くて油っこいものが多いです。
これらは消化系に熱をこもらせると中医学では考えます。この熱は亢進状態をつくるので、食べても満腹が得られなくなる。
逆に葉物や果物などは熱を冷ますのでおすすめ…@garnet_angel01 2020/01/23 13:43
RT @PandaKanpo: 過食で困っている人へ
糖質制限は今日でやめにして、ご飯（コメ）を食べましょう。
ただし、小麦と砂糖と揚げ物は徹底的に控えましょう。
そして葉物野菜ときのこ類、海藻類を加熱してたっぷり摂りましょう。
小腹が空いたらナッツや果物を。とりあえず…@hyuuga_1115 2020/01/23 13:32
