小麦 関連ツイート
さっきのお店!正解は生パスタのお店!
@oishiikouramoch 2020/01/23 13:41
紙包みの温野菜は本当に優しいスープに野菜のうま味がじわーっと効く!
あさりとエビのレモンボンゴレはもう言葉を失う美味さ!私が頼んだ魚介の旨味とレモンが程よく調和してて本当にうまい!パンも小麦の… https://t.co/YV5tW04Zeg
RT @shige_rx93: 朝昼晩3食食べる
@da___matsu 2020/01/23 13:42
間食しない
朝は炭水化物を食べない
小麦は週に1度のみ
1食辺りのご飯は160g以下
ご飯は白米3:玄米1で炊く
毎日黒酢を100cc飲む
2日に1度SIXPAD
毎日浴槽に浸かる
毎日トクホのお茶を飲む
朝晩BCAAを摂取
夕…
RT @PandaKanpo: 過食で困っている人へ
@hyuuga_1115 2020/01/23 13:32
糖質制限は今日でやめにして、ご飯(コメ)を食べましょう。
ただし、小麦と砂糖と揚げ物は徹底的に控えましょう。
そして葉物野菜ときのこ類、海藻類を加熱してたっぷり摂りましょう。
小腹が空いたらナッツや果物を。とりあえず…
RT @PandaKanpo: 過食で困っている人へ
@oyuki22A 2020/01/23 13:31
糖質制限は今日でやめにして、ご飯(コメ)を食べましょう。
ただし、小麦と砂糖と揚げ物は徹底的に控えましょう。
そして葉物野菜ときのこ類、海藻類を加熱してたっぷり摂りましょう。
小腹が空いたらナッツや果物を。とりあえず…
@Ha2wako 仕事がはやい!!
@almond_suger_ 2020/01/23 13:16
3月に小麦OKになるといいですね!
王子様シリーズのルー色んな種類あって大人も美味しかったです!